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Como Evitar o Sono Na Hora de Estudar

como evitar o sono na hora de estudar

O que eu faço pra não sentir sono durante os estudos… durante a leitura? Estou lendo alguma coisa e começo a sentir aquele sono terrível. O que você deve fazer? Primeira coisa, investigar a origem do sono. Bom… teve uma boa noite de sono? A questão da alimentação… se você não se alimentou adequadamente ou … Read moreComo Evitar o Sono Na Hora de Estudar